Archivio Tag: adulti

Gen 30

Gli smartphone ci rubano il sonno? Cinque consigli per dormire felici.

Chi di noi legge abitualmente i messaggi su Whatsapp, la bacheca di Facebook o si fa un giretto su internet con i nostri smartphone prima di andare a dormire? Sono molto pochi, ad oggi, coloro che si astengono da una tale pratica. Secondo Gradisar [2013], ad esempio, 9 americani su 10 tra i 13 e …

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Gen 11

Siamo la generazione più infelice di sempre?

Il detto “si stava meglio quando si stava peggio” può essere applicato anche alla felicità? E’ vero che gli adulti e gli adolescenti degli anni ’70 erano più sereni rispetto ai coetanei di oggi? Queste domande hanno guidato lo studio pubblicato dal giornale Social Psychology and Personality Science. Gli autori [Twenge, Sherman & Lyubomirsky 2015] …

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